Zeitraum der Veranstaltung : Mi.14.12.2022
Dauer der Veranstaltung : von 13:00 bis 15:30 Uhr
( Bei Mehrtagesveranstaltungen kann die Veranstaltungsdauer je nach Tagesprogramm unterschiedlich sein.) :
Treffpunkt, Hotel, Startort : Glasmanufaktur Greiner, Sonneberger Straße 150
98724 Neuhaus am Rennweg

Unser Langlaufkurs Nordic Cruising für Anfänger und Wiedereinsteiger

Nordic Cruising ist nichts anderes als Skilanglauf. Eigentlich. Und doch gibt es Unterschiede. Im Englischen bedeutet „Cruising“ das gemächliche, genussvolle Herumfahren zum Zeitvertreib. Nordic Cruising kann vor allem Entspannung und bewusstes Naturerlebnis bei moderater körperlicher Herausforderung sein. Wir wollen Dir dazu Grundlagen vermitteln. Sicher Ski laufen bedeutet Spaß und Freude im Schnee zu haben.
Fakten für die Vernunft:
Wenn Du „cruist“ sind 95 Prozent Deiner Muskulatur aktiv. Du stärkst Beine und Po, kräftigst die Arme und bringst den Oberkörper in Form. Mittel zum Zweck sind die Ski. Sie sind breiter, kürzer und etwas schwerer als klassische Langlaufski. Dadurch liegen sie sicherer in der Spur, ermöglichen Dir einen stabileren Stand. So kannst Du die Loipe auch mal verlassen und Querfeldein Deine Spuren ziehen.
Du lernst und genießt im Thüringer Schiefergebirge rund um Neuhaus am Rennweg und Lauscha. Wir haben Schnee, Sonne, Loipen, Natur. Und natürlich nette, hilfsbereite Menschen.
Wir berücksichtigen Alter, Lernwünsche und Ziele unserer Gäste und unterrichten in Kleingruppen.

Bei mindestens 2 und maximal 12 Teilnehmern lernst Du das elegante Gleiten durch den Winterwald und wir haben gemeinsam Spaß.

Weihnachtsaktion
Wenn Ihr für den Zeitraum vom 23.12.22 bis zum 05.01.23 bei uns bucht, erhaltet Ihr unseren Weihnachtsrabatt. Ihr zahlt 8 % weniger und erlebt den Weihnachtszauber, Herzlichkeit und Erholung in der Aktivregion am Rennsteig.
Bitte schreibt den Gutscheincode
Weihnachten in das entsprechende Buchungsfeld.

Winterferien Aktion
Wenn Ihr im Zeitraum vom 06.02. bis zum 19.02.23 bei uns bucht, erhaltet Ihr unseren Winterferienrabatt. Ihr zahlt 8 % weniger und erlebt Herzlichkeit, Aktivität und Erholung in der Aktivregion am Rennsteig.
Bitte schreibt den Gutscheincode
Winterferien in das entsprechende Buchungsfeld.

erforderliche körperliche Konstitution und Alter
  • eine normale physische Verfassung
  • keine erheblichen Herz-Kreislauferkrankungen
  • Mindestalter 8 Jahre
  • Kinder und Jugendliche nur in Begleitung eines Erwachsenen
Ausrüstung und Kleidung
  • eigene Langlauf-Ski, -Schuhe und -Stöcke
  • Für euren Skiverleih ist Sport Service Marr in Neuhaus unser Partner. Ihr könnt zwischen zwei Varianten auswählen:

  • Alle, die unseren Kurs mit Leih-Cruising-Set buchen, von denen benötigen wir noch Angaben zu Größe, Gewicht und Schuhgröße. Eure Ausrüstung erwartet Euch dann im Weihnachtsland der Glasmanufaktur Greiner.
  • Wer selber ausleihen möchte, der fährt zu Sport Service Marr.
    Nachfolgend findest Du die Verleihkonditionen, Öffnungszeiten und Kontaktinformationen.
  • für die Sportart geeignete warme, atmungsaktive und wasserabweisende Kleidung,
    Mütze, Stirnband und Handschuhe

Es besteht die Möglichkeit, dass das Event aus folgenden Gründen

  • extreme Wetterbedingungen
  • keine ausreichende Schneedecke
  • Ereignisse höherer Gewalt

nicht stattfinden kann. Ich informiere Sie umgehend darüber und biete Ihnen einen Ersatztermin an.

Was erwartet Dich bei uns?
13:00 bis 15:30 Uhr Grundtechniken
  • Begrüßung durch und kurze theoretische Einführung in Ski- und Materialkunde sowie Lauftechnik.
    Gewöhnungsübungen an das Sportgerät und spielerisches Erlernen der wesentlichen Fortbewegungsarten wie:
  • Doppelstockschub
    Diagonalschritt
    Pflugbogen
    Bogentreten als Einzelelementübungen
  • Verbindung der einzelnen Fortbewegungsarten zu einem dem jeweiligen Gelände angepassten Laufstil.

Fülle bitte die mit einem * gekennzeichneten Felder in den nachfolgenden Anmeldungsinformationen aus. Wir benötigen die Angaben, um alles so zu organisieren, wie Du es erwartest.

Hinweise zu Deiner Registrierung und Buchung
Zusammen mit Deiner Buchung wird für Dich ein Benutzerkonto angelegt. Du erhältst umgehend zwei Mails. Eine mit Deinem Benutzernamen und dem Passwort. Mit diesen Daten kannst Du Dich sich zukünftig unkompliziert anmelden, neu buchen und bestehende Buchungen verwalten oder stornieren.
Die andere Mail ist die Eingangsbestätigung zu Deiner Buchung.


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Halbtages Langlaufkurs Nordic Cruising für Anfänger & Wiedereinsteiger